Bệnh động kinh là gì?

Động kinh là một tình trạng ảnh hưởng đến não. Khi ai đó bị động kinh, có nghĩa là họ có xu hướng bị động kinh.

Bất cứ ai cũng có thể bị động kinh một lần, nhưng điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa là họ bị động kinh. Bệnh động kinh thường chỉ được chẩn đoán nếu bác sĩ cho rằng người đó có nhiều khả năng bị co giật hơn.

Bệnh động kinh có thể bắt đầu ở mọi lứa tuổi và có nhiều loại khác nhau. Một số loại động kinh kéo dài trong một thời gian giới hạn và cuối cùng người bệnh sẽ ngừng lên cơn. Nhưng đối với nhiều người, động kinh là một tình trạng kéo dài suốt đời.

Co giật động kinh là gì?

Hoạt động điện luôn xảy ra trong não của chúng ta, khi các tế bào trong não gửi thông điệp cho nhau. Một cơn động kinh xảy ra khi có một đợt bùng nổ hoạt động điện cường độ cao đột ngột trong não. Điều này gây ra sự gián đoạn tạm thời đối với cách hoạt động bình thường của não, do đó, các thông điệp của não trở nên hỗn hợp. Kết quả là một cơn động kinh.

Có nhiều loại động kinh khác nhau. Điều gì xảy ra với một người nào đó trong cơn co giật phụ thuộc vào phần não của họ bị ảnh hưởng và hoạt động co giật lan truyền bao xa. Trong một số dạng co giật, người đó có thể vẫn tỉnh táo và nhận thức được những gì đang xảy ra xung quanh họ, và với các dạng khác, họ có thể mất nhận thức. Họ có thể có cảm giác, cảm giác hoặc cử động bất thường. Hoặc chúng có thể bị cứng, rơi xuống sàn và giật.

Động kinh phổ biến như thế nào?

Động kinh là một trong những bệnh lý thần kinh nghiêm trọng phổ biến nhất trên thế giới. Không loại trừ ai, giới tính, đồ tuổi.

Nguyên nhân gây ra bệnh động kinh?

Các nguyên nhân có thể gây ra chứng động kinh bao gồm: Tổn thương não, ví dụ tổn thương do đột quỵ, chấn thương đầu hoặc nhiễm trùng; Khối u não; Các vấn đề với cách phát triển của não trong bụng mẹ; Yếu tố di truyền.

Nhưng hơn một nửa số người bị động kinh, các bác sĩ không thể tìm ra nguyên nhân. Người ta cho rằng gen của chúng ta đóng một vai trò quan trọng trong việc ai mắc và ai không phát triển bệnh động kinh. Điều này có thể giải thích tại sao một số người phát triển chứng động kinh mà không có nguyên nhân rõ ràng. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số gen có liên quan đến các dạng động kinh cụ thể. Có nhiều loại mà các bác sĩ nghi ngờ là do di truyền, nhưng họ vẫn chưa biết những gen nào có liên quan.

Làm thế nào để chẩn đoán bệnh động kinh?

Cách chính các bác sĩ chẩn đoán bệnh động kinh là mô tả chi tiết các cơn động kinh. Họ cũng có thể sắp xếp một số xét nghiệm để giúp cung cấp thêm thông tin về loại và nguyên nhân có thể có của chứng động kinh. Điều này cũng có thể giúp loại trừ bất kỳ tình trạng nào khác có thể gây ra co giật. Các xét nghiệm này có thể bao gồm xét nghiệm máu, điện não đồ (ghi lại sóng não) và quét não. Nhưng không có một xét nghiệm nào có thể chứng minh ai đó mắc hay không mắc chứng động kinh.  

Động kinh được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị bệnh động kinh chính là các loại thuốc trị động kinh. Chúng đôi khi được gọi là thuốc chống động kinh hoặc AED. Thuốc không chữa khỏi bệnh động kinh, nhưng giúp ngăn chặn hoặc giảm số lượng các cơn động kinh.

Nhiều người nhận thấy rằng cơn co giật của họ chấm dứt với loại thuốc đầu tiên hoặc thứ hai mà họ thử. Nhưng một số người cần phải thử một vài loại thuốc trước khi họ tìm thấy một loại thuốc phù hợp với họ. Và một số người cần uống 2 hoặc nhiều loại thuốc động kinh cùng nhau.

Nếu thuốc động kinh không hiệu quả với một người nào đó, bác sĩ của họ có thể đề xuất các loại điều trị khác. Các loại điều trị khác bao gồm phẫu thuật não, một loại phẫu thuật khác được gọi là kích thích dây thần kinh phế vị. Và một chế độ ăn uống đặc biệt được gọi là chế độ ăn ketogenic đôi khi được sử dụng cho trẻ em.

Di truyền chứng động kinh

Mọi người có thể bị động kinh vì một số lý do. Một số trong số này có liên quan đến các gen mà chúng ta thừa hưởng từ cha mẹ của mình.

Tại sao một số gia đình có nhiều khả năng bị động kinh hơn những gia đình khác?

Tất cả chúng ta đều có một thứ gọi là ngưỡng co giật. Những người có ngưỡng co giật thấp có nhiều khả năng bị co giật hơn những người có ngưỡng co giật cao. Một số gia đình dường như có ngưỡng co giật thấp, vì vậy bạn có thể thừa hưởng ngưỡng co giật thấp từ cha mẹ mình.

Khả năng một người trong gia đình mắc bệnh động kinh có thể thay đổi nếu bệnh động kinh phát triển ở các thành viên khác trong gia đình. Điều này là do càng có nhiều thành viên trong gia đình mắc bệnh động kinh, thì các thành viên khác cũng có khả năng phát triển bệnh này.

Một số loại hội chứng động kinh gây ra bởi các gen cụ thể cũng có trong gia đình. Ví dụ bao gồm chứng động kinh vắng mặt ở thời thơ ấu (CAE), động kinh myoclonic vị thành niên (JME), động kinh cảm quang, động kinh tổng quát với cơn co giật cộng với sốt (GEFS +).

Hội chứng động kinh và co giật

Hội chứng là một nhóm các dấu hiệu và triệu chứng, được cộng lại với nhau, gợi ý một tình trạng y tế cụ thể. CAE, JME và GEFS + là những ví dụ về hội chứng thường ảnh hưởng đến những người trong một độ tuổi nhất định. Đây là một số dạng phổ biến nhất của chứng động kinh di truyền. Những người bị CAE, JME và GEFS + bị co giật toàn thân.

Thừa hưởng các tình trạng bệnh lý khác gây ra chứng động kinh

Những người bị động kinh có thể mắc các tình trạng bệnh lý khác do gen dẫn đến động kinh gây ra. Một ví dụ của điều này là bệnh xơ cứng củ. Điều này ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, bao gồm cả não. Thông tin thêm về bệnh xơ cứng củ có sẵn từ Hiệp hội bệnh xơ cứng củ.

Nguy cơ con tôi di truyền chứng động kinh là gì?

Mỗi loại động kinh có một mức độ nguy cơ di truyền khác nhau. Nếu bệnh động kinh của bạn không phải là một phần của tình trạng bệnh lý khác, nguy cơ di truyền bệnh này của con bạn được cho là thấp. Tuy nhiên, nó cũng phụ thuộc vào số lượng thành viên khác trong gia đình mắc chứng động kinh, loại động kinh mà họ mắc phải và độ tuổi bắt đầu. Vì vậy, khi nhìn vào rủi ro, bạn sẽ phải cân nhắc những điều này.

Việc dự đoán bệnh động kinh không phải lúc nào cũng dễ dàng, vì một đứa trẻ có thể hết động kinh ngay cả khi cả cha và mẹ đều bị động kinh. Nhưng khi cả bố và mẹ đều có gen giống nhau dẫn đến chứng động kinh thì khả năng mắc bệnh động kinh ở con cái của họ càng tăng lên.

Xét nghiệm di truyền

Xét nghiệm di truyền rất hữu ích để giúp chẩn đoán và điều trị bệnh động kinh. Ngay cả khi trước đây bạn đã từng làm xét nghiệm di truyền nhưng không cung cấp nhiều thông tin, bạn nên yêu cầu bác sĩ kiểm tra lại. Điều này là do kiến ​​thức và kỹ thuật kiểm tra luôn phát triển.

Một số công ty tư nhân bán dịch vụ xét nghiệm gen của họ. Không nên thực hiện xét nghiệm gen một cách riêng tư vì kết quả có thể gây hiểu lầm hoặc không rõ ràng, ngay cả đối với các chuyên gia. Nếu bạn cảm thấy chứng động kinh của mình sẽ được hưởng lợi từ xét nghiệm di truyền, nhiều trung tâm động kinh có quyền sử dụng dịch vụ này.

Bạn có thể yêu cầu xét nghiệm di truyền nếu bạn:

Một người lớn muốn hiểu nguy cơ truyền bệnh động kinh cho con bạn. Cha mẹ của một đứa trẻ mắc chứng động kinh di truyền muốn biết thêm về sức khỏe của con họ. Cha mẹ của một đứa trẻ mắc chứng động kinh muốn biết liệu có đứa trẻ nào trong tương lai cũng có thể phát triển tình trạng này hay không. Một người được nhận nuôi muốn thông tin về sức khỏe của bạn.

Trước khi thực hiện xét nghiệm di truyền, bạn cần thảo luận về kết quả có thể đạt được. Bạn cũng cần suy nghĩ về lượng thông tin bạn muốn biết và liệu nó có hữu ích cho bạn hay không.

Tóm lại

Nghiên cứu về chứng động kinh và di truyền luôn được thực hiện. Theo thời gian, chúng ta có thể tìm hiểu thêm về cách di truyền của bệnh động kinh. Đây là những gì chúng tôi hiểu cho đến nay:

Một số loại động kinh có nguy cơ di truyền cao hơn những loại khác. Một số trẻ sinh ra với những thay đổi đối với các gen cụ thể khiến chúng phát triển chứng động kinh. Một số người thừa hưởng ngưỡng co giật thấp.

Nguy cơ trẻ bị động kinh di truyền phụ thuộc vào loại bệnh động kinh trong gia đình. Nó cũng phụ thuộc vào thành viên nào trong gia đình mắc bệnh động kinh và họ phát triển bao nhiêu tuổi.

Giải thích cơn động kinh

Nếu bạn bị động kinh, điều đó có nghĩa là bạn có xu hướng bị động kinh. Nhưng co giật động kinh là gì?

Hoạt động điện luôn xảy ra trong não của chúng ta, khi mạng lưới các tế bào não nhỏ gửi thông điệp cho nhau. Những thông điệp này kiểm soát mọi suy nghĩ, chuyển động, giác quan và chức năng cơ thể của chúng ta. Động kinh xảy ra khi có một đợt bùng nổ hoạt động điện đột ngột, dữ dội trong não, khiến các thông điệp giữa các tế bào bị xáo trộn. Kết quả là một cơn động kinh.

Cơn co giật ảnh hưởng đến bạn như thế nào phụ thuộc vào vùng não có liên quan đến hoạt động điện cường độ cao này. Bạn có thể mất ý thức, hoặc bạn có thể nhận thức được những gì đang xảy ra xung quanh mình. Bạn có thể có những cảm giác lạ hoặc những chuyển động mà bạn không thể kiểm soát. Hoặc bạn có thể bị cứng, ngã xuống sàn và rung lắc.

Kích hoạt động kinh

Một số điều làm cho một số người bị động kinh dễ bị co giật hơn. Chúng thường được gọi là 'kích hoạt'. Các tác nhân kích thích không gây ra chứng động kinh, nhưng chúng làm cho các cơn động kinh dễ xảy ra hơn.

Không phải tất cả những người bị bệnh động kinh đều có tác nhân gây ra cơn co giật. Và những thứ gây ra cơn động kinh của một người có thể không ảnh hưởng đến những người bị động kinh khác theo cách tương tự.

Dưới đây là một số tác nhân gây ra cơn động kinh đã được báo cáo bởi những người bị bệnh động kinh: Không dùng thuốc động kinh theo chỉ định; Cảm thấy mệt mỏi và ngủ không ngon; Nhấn mạnh; Rượu và thuốc kích thích; Đèn nhấp nháy hoặc nhấp nháy; Thời gian hàng tháng; Bỏ bữa;Bị bệnh khiến nhiệt độ cao.

Không dùng thuốc động kinh theo chỉ định

Uống thuốc động kinh thường xuyên, theo chỉ định của bác sĩ, sẽ giúp duy trì lượng thuốc ổn định trong máu của bạn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bỏ lỡ một liều thuốc động kinh sẽ làm tăng nguy cơ bị động kinh.

Cảm thấy mệt mỏi và ngủ không ngon

Nhiều người bị động kinh nói rằng cảm thấy mệt mỏi hoặc ngủ không ngon có thể gây ra các cơn co giật.

Hành động động kinh có thêm thông tin về giấc ngủ.

Nhấn mạnh

Người ta không biết chính xác lý do tại sao căng thẳng có thể gây ra cơn động kinh. Nhưng nhiều người bị động kinh nói rằng nếu họ cảm thấy căng thẳng, họ có nhiều khả năng bị co giật. Đối với một số người, cảm giác căng thẳng có thể dẫn đến những điều khác, chẳng hạn như thay đổi thói quen ngủ hoặc ăn uống, uống nhiều rượu hơn và cảm thấy lo lắng hoặc trầm cảm. Tất cả những điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ bị co giật.  

Hành động động kinh có thêm thông tin về căng thẳng.

Rượu và thuốc kích thích

Một số người bị động kinh uống rượu và một số người thì không. Bạn có quyết định uống rượu hay không. Nhưng nếu bạn quyết định uống rượu, hãy nhớ rằng rượu có thể làm cho các cơn co giật dễ xảy ra hơn.

Uống nhiều hơn một lượng rượu vừa phải trong 24 giờ có thể làm tăng nguy cơ bị co giật. Sau khi uống rượu nặng, nguy cơ cao nhất là khi chất cồn sẽ rời khỏi cơ thể bạn. Nguy cơ này thường là từ 6 đến 48 giờ sau khi bạn ngừng uống rượu.

Cơn động kinh có thêm thông tin về rượu .

Thuốc tiêu khiển bao gồm ma túy bất hợp pháp và 'chất kích thích hợp pháp'. Không có sự kiểm soát đối với những gì đi vào các loại thuốc này. Chúng có thể nguy hiểm và có thể gây ra cơn động kinh.

Đèn nhấp nháy hoặc nhấp nháy

Khoảng 3 trong số 100 người mắc chứng động kinh có các cơn co giật được kích hoạt bởi ánh sáng nhấp nháy hoặc nhấp nháy, hoặc một số kiểu. Đây được gọi là chứng động kinh cảm quang. Nếu bạn bị chứng động kinh cảm quang, cả ánh sáng tự nhiên và nhân tạo đều có thể gây ra cơn động kinh. Một số mẫu, như sọc hoặc séc, cũng có thể gây ra các cơn co giật đối với một số người mắc chứng động kinh cảm quang. Bạn thường sẽ bị co giật khi nhìn vào cò súng hoặc ngay sau đó.

Động kinh có thêm thông tin về chứng động kinh cảm quang.

Thời gian hàng tháng

Một số phụ nữ bị động kinh nhận thấy rằng họ có nhiều khả năng bị động kinh vào những thời điểm nhất định của chu kỳ kinh nguyệt (kỳ kinh).

Hành động động kinh có thêm thông tin về các cơn động kinh và chu kỳ kinh nguyệt.

Bỏ bữa

Một số người bị động kinh nói rằng nếu họ bỏ bữa, họ có nhiều khả năng bị động kinh.

Bị bệnh khiến nhiệt độ cao

Một số người nói rằng họ dễ bị co giật khi mắc bệnh, chẳng hạn như nhiễm trùng gây ra nhiệt độ cao.

Tôi có thể làm gì để tránh các tác nhân gây co giật? 

Có một số điều bạn có thể làm để tránh các tác nhân gây co giật. Bao gồm các:

Luôn nhớ uống thuốc động kinh; Có một thói quen ngủ tốt; Cố gắng giảm căng thẳng của bạn; Hạn chế uống bao nhiêu rượu; Tránh đèn nhấp nháy hoặc nhấp nháy (nếu bạn mắc chứng động kinh cảm quang).

Nói chuyện với bác sĩ nếu cơn động kinh của bạn xảy ra theo một mô hình liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Ăn các bữa ăn bình thường

Làm cách nào tôi có thể nhận ra trình kích hoạt của mình?

Ghi nhật ký cơn động kinh là một cách tốt để thử và tìm ra nguyên nhân có thể gây ra cơn động kinh của bạn. Mỗi khi bạn lên cơn co giật, hãy ghi lại và ghi lại những gì bạn đang làm và cảm giác của bạn. Nếu bạn làm điều này theo thời gian, bạn có thể thấy một mô hình nổi lên.

Tử vong liên quan đến động kinh và SUDEP

Bị động kinh đi kèm với những rủi ro nhất định. Mặc dù nó hiếm khi xảy ra, nhưng điều quan trọng là phải biết về nguy cơ tử vong do bệnh động kinh. Trên trang này, chúng tôi nói về lý do tại sao động kinh đôi khi có thể là nguyên nhân gây tử vong. Quan trọng nhất, chúng tôi nói về những cách để giảm thiểu rủi ro của bạn.

Có bao nhiêu người chết vì chứng động kinh, và tại sao họ chết?

Một số người chết trong cơn động kinh vì một tình trạng gọi là trạng thái động kinh, hoặc do tai nạn hoặc chết đuối. Một số người bị động kinh chết do tự tử.

Trong một số trường hợp, không có lý do rõ ràng tại sao một người bị bệnh động kinh lại chết. Khi điều này xảy ra, nó được gọi là đột tử bất ngờ trong bệnh động kinh (SUDEP).

Nguyên nhân gây ra SUDEP?

Bằng chứng cho thấy SUDEP có liên quan đến động kinh, đặc biệt là co giật tăng trương lực cơ. Không ai biết nguyên nhân chính xác và có thể không có lời giải thích duy nhất. Tuy nhiên, người ta cho rằng đôi khi cơn động kinh có thể dẫn đến thay đổi nhịp tim hoặc nhịp thở của người đó. Điều này có thể khiến người đó ngừng thở hoặc tim ngừng đập.

Tôi bị động kinh. Tôi có nguy cơ mắc bệnh SUDEP không?

SUDEP rất hiếm, ảnh hưởng đến khoảng 1 trong số 1.000 người lớn mắc bệnh động kinh mỗi năm. Con số này dành cho những người bị bệnh động kinh nói chung. Mức độ rủi ro của cá nhân bạn sẽ phụ thuộc vào loại động kinh bạn mắc phải và mức độ kiểm soát của chúng. Không ai có thể nói chính xác ai sẽ bị ảnh hưởng bởi SUDEP, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số điều có thể khiến bạn tăng nguy cơ: Co giật conic-clonic. Yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với SUDEP là co giật tăng trương lực không kiểm soát được. Cơn co giật của bạn càng thường xuyên, bạn càng có nhiều nguy cơ mắc bệnh SUDEP.

Co giật khi ngủ

SUDEP thường xảy ra vào ban đêm. Điều này cho thấy rằng bạn có thể có nhiều nguy cơ mắc SUDEP hơn nếu bạn bị co giật trong khi ngủ.

Không dùng thuốc động kinh thường xuyên. Có một số bằng chứng cho thấy những người không dùng thuốc động kinh thường xuyên, theo chỉ định của bác sĩ, có nguy cơ mắc SUDEP cao hơn.

Điều gì xảy ra nếu tôi không bị co giật do trương lực cơ, tôi vẫn có nguy cơ mắc bệnh?

Nếu bạn có các loại co giật, ví dụ tiêu cự hoặc myoclonic co giật, nguy cơ SUDEP là thấp hơn nhiều so với những người có cơn co giật tonic-clonic thường xuyên. Tuy nhiên, nếu bạn dùng thuốc động kinh để kiểm soát các cơn co giật, điều quan trọng là bạn phải tiếp tục dùng thuốc theo đúng chỉ định. Điều này là do đối với một số người, việc không dùng thuốc có thể khiến họ có nguy cơ bị co giật do tăng trương lực cơ. Nếu bạn không dùng thuốc vì thuốc gây ra tác dụng phụ, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa động kinh để có thể điều chỉnh hoặc thay đổi thuốc.

Con tôi có nguy cơ mắc bệnh SUDEP không?

SUDEP ít phổ biến hơn ở trẻ em so với người lớn. Người ta ước tính rằng mỗi năm, cứ 4.500 trẻ em từ 17 tuổi trở xuống mắc chứng động kinh thì sẽ có một trẻ tử vong vì SUDEP. Con số này dành cho trẻ em mắc chứng động kinh nói chung, và một số trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những trẻ khác. Chúng tôi không biết nhiều về nguy cơ SUDEP ở trẻ em như ở người lớn. 

Tuy nhiên, một đánh giá gần đây về các nghiên cứu SUDEP ở trẻ em cho thấy rằng các yếu tố nguy cơ đối với trẻ em bao gồm: Bị co giật tăng trương lực không kiểm soát được, đặc biệt là vào ban đêm. Mắc một loại động kinh di truyền khó kiểm soát

Để tìm hiểu xem con của bạn có khả năng bị tăng nguy cơ mắc SUDEP hay không, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa động kinh của họ. Nếu bác sĩ chuyên khoa cho biết con bạn có nguy cơ gia tăng, họ cũng nên nói chuyện với bạn về các cách để giảm nguy cơ.

Tôi có thể làm gì để giảm nguy cơ mắc SUDEP?

Cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc SUDEP là càng có ít cơn co giật càng tốt, đặc biệt nếu bạn bị co giật do trương lực cơ. Có ít cơn động kinh hơn cũng sẽ làm giảm nguy cơ tử vong hoặc thương tật do tình trạng động kinh hoặc tai nạn.

Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn có ít co giật nhất có thể: Uống thuốc trị động kinh mỗi ngày, đúng như thuốc đã được kê đơn. Nếu bạn không thích thuốc của mình hoặc có tác dụng phụ, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa động kinh để họ có thể thay đổi.

Tìm hiểu trước những việc cần làm nếu bạn bỏ lỡ một liều thuốc, hoặc bị nôn mửa hoặc tiêu chảy sau khi uống thuốc.

Cố gắng tránh những tình huống có thể gây ra cơn động kinh. Các tác nhân phổ biến bao gồm thiếu một liều thuốc động kinh, thiếu ngủ, căng thẳng và uống quá nhiều rượu.

Nếu cơn động kinh của bạn không được kiểm soát hoàn toàn, hãy yêu cầu được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa động kinh để được xem xét về bệnh động kinh của bạn. Họ có thể đề xuất những thay đổi đối với thuốc chữa bệnh động kinh của bạn hoặc các lựa chọn điều trị khác.

Những điều cần xem xét nếu bạn bị co giật khi ngủ. Ngoài việc thực hiện các bước để giảm cơn co giật, bạn có thể cần xem xét thêm một số điều nếu bị co giật khi ngủ: Sắp xếp sinh hoạt và ngủ nghỉ; Báo thức và màn hình; Nằm ngửa khi ngủ; Gối an toàn; Sắp xếp sinh hoạt và ngủ nghỉ.

Có bằng chứng cho thấy việc có ai đó trong phòng ngủ của bạn, người có thể giúp bạn nếu bạn lên cơn co giật, làm giảm nguy cơ mắc SUDEP. Vì vậy, đây là điều cần cân nhắc khi đưa ra quyết định về việc sắp xếp chỗ ngủ và sinh hoạt của bạn.

Báo thức và màn hình

Nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa động kinh hoặc y tá động kinh về việc sử dụng thiết bị theo dõi hoặc báo động co giật. Những thứ này có thể cảnh báo ai đó rằng bạn đang lên cơn co giật trong đêm, để họ có thể giúp bạn hoặc gọi xe cấp cứu nếu cần. Hiện tại, không có đủ bằng chứng để khẳng định việc sử dụng thiết bị theo dõi hoặc báo động co giật có thể ngăn chặn SUDEP hay không.

Nằm ngửa khi ngủ

Nhiều người chết vì SUDEP được tìm thấy nằm nghiêng. Điều này đã khiến một số nhà nghiên cứu nói rằng nằm ngửa khi ngủ có thể làm giảm nguy cơ mắc SUDEP. Nhưng các nhà nghiên cứu khác cho biết không có đủ bằng chứng để chứng minh rằng nằm ngửa khi ngủ sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh.

Một số người chọn sử dụng một chiếc gối an toàn. Chúng có những lỗ nhỏ có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn đang nằm úp mặt khi lên cơn co giật. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ nghiên cứu nào cho thấy gối an toàn có làm giảm nguy cơ mắc SUDEP hay không.

Các nguyên nhân tử vong liên quan đến động kinh khác

Mặc dù có thể cảm thấy lo lắng, nhưng điều quan trọng là phải biết về tất cả các nguyên nhân có thể gây ra cái chết liên quan đến chứng động kinh. Biết về những rủi ro có nghĩa là bạn có thể thực hiện các bước để giảm thiểu rủi ro và giữ cho bản thân an toàn nhất có thể.

Trạng thái động kinh

Trạng thái động kinh là khi một cơn động kinh hoặc một loạt các cơn co giật kéo dài quá lâu và không tự ngừng. Nó có thể xảy ra với bất kỳ loại động kinh nào, nhưng chứng động kinh trạng thái co giật (trương lực) là nguy hiểm nhất và đôi khi có thể là nguyên nhân tử vong.

Tai nạn, thương tích và đuối nước

Co giật, đặc biệt nếu chúng ảnh hưởng đến nhận thức của bạn hoặc khiến bạn cảm thấy bối rối, có thể khiến bạn gặp nguy cơ tai nạn, thương tích và chết đuối. Cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ là làm mọi cách để giảm số lượng cơn co giật mà bạn mắc phải. Nhưng cũng có những biện pháp an toàn mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ mình.

Tự tử

Những người bị động kinh có nguy cơ tự tử cao hơn so với những người không bị động kinh. Điều này có thể là do những người bị động kinh có nhiều nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm. Đối với một số người, điều này có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử.

Nếu bạn đang cảm thấy chán nản hoặc như muốn chết, nói chuyện với ai đó là bước đầu tiên và quan trọng nhất để nhận được sự giúp đỡ. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ đa khoa, y tá chuyên khoa động kinh hoặc bác sĩ chuyên khoa động kinh.