Làm gì tốt cho thận và những cách hỗ trợ điều trị suy thận tại nhà

Vì sao nên giữ cho thận luôn khỏe mạnh

Thận là cơ quan bài tiết chính của hệ tiết niệu, ngoài chức năng lọc máu và đào thải độc tố theo đường niệu đạo dẫn đến bàng quang và thải ra ngoài, thì thận còn giúp tái hấp thu nước, các acid amin và glucose. Ngoài ra, thận có chức năng nội tiết, là nơi sản xuất các hormone như: calcitriol, renin, và erythropoietin.

Một khi chức năng của thận bị suy giảm, không đảm nhiệm được các chức năng này sẽ gây ra các vấn đề rối loạn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cần phải lọc máu nhân tạo hoặc buộc phải ghép thận. Một số bệnh lý thường gặp là sỏi thận, viêm cầu thận, bệnh thận đa nang… Nếu kéo dài sẽ dẫn đến viêm đường tiết niệu, nặng nhất sẽ dẫn đến bệnh suy thận.

Giữ cho thận khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe

Một số bệnh lý phổ biến khi thận bị suy yếu

1. Sỏi thận

Sỏi thận hay còn gọi là sạn thận, chúng được hình thành khi lượng nước tiểu và nồng độ khoáng chất ở thận tăng cao trong thời gian dài sẽ tạo thành các hạt rắn hoặc sỏi. Đối với sỏi thận có kích thước nhỏ có thể tống ra ngoài theo đường tiểu. Tuy nhiên, trường hợp sỏi có kích thước lớn có thể gây đau đớn, thậm chí làm tắc đường dẫn nước tiểu, gây hậu quả khôn lường.

2. Viêm cầu thận

Là tình trạng các cầu thận bị viêm ở các tiểu cầu thận và các mạch máu trong thận. Viêm cầu thận mạn có nhiều nguyên nhân, có thể do nhiễm trùng, do thuốc, hoặc do sự bất thường bẩm sinh và bệnh tự miễn.

Bệnh có biểu hiện phù, thiếu máu, tăng huyết áp, thành phần nước tiểu thay đổi. Bệnh nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể dẫn đến suy thận, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, thậm chí gây tử vong.

3. Bệnh thận đa nang

Bệnh thận đa nang là một loại hình tổn thương của thận khá đặc trưng, do rối loạn di truyền gây ra nhiều u nang chứa đầy dịch trong nhu mô thận, làm ảnh hưởng đến chức năng của thận. Bệnh thận đa nang có thể nang gan, những bất thường ở tim mạch và thường dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.

Ngoài ra, thận đa nang còn gây ra các biến chứng nghiêm trọng khác như nguy cơ tiền sản giật đối với phụ nữ mang thai, u nang gan, phình động mạch não có thể gây chảy máu não, hở van hai lá…

4. Bệnh suy thận mạn tính

Đây là một dạng bệnh thận phổ biến nhất và cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh suy thận là đái tháo đường. Tại Mỹ và một số nước châu Á tỉ lệ này lên tới 60%. Vì vậy, khuyến cáo tầm soát bệnh thận mạn ngay khi phát hiện đái tháo đường týp 2 hay sau 5 năm đối với đái tháo đường týp 1.

Một nguyên nhân khác gây bệnh suy thận là huyết áp cao. Thận là bộ phận liên tục xử lý máu của cơ thể, chúng tiếp xúc với khoảng 20% ​​tổng lượng máu của cơ thể mỗi phút. Khi huyết áp tăng cao sẽ tăng áp lực lên cầu thận, cũng như ảnh hưởng đến chức năng của thận.

Thận suy yếu không thể thực hiện được chức năng, buộc người bệnh buộc phải chạy thận nhân tạo để lọc máy. Tuy nhiên, lọc máu nhân tạo chỉ là giải pháp tạm thời, và về lâu dài để duy trì sự sống phải ghép thận. Song, phương pháp này tốn kém, nguồn thận ghép và khả năng tương thích không dễ kiếm.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh suy thận mạn tính

Có nên điều trị suy thận tại nhà hay không? 

Suy thận là tình trạng chức năng của thận suy giảm, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Điều trị suy thận tại nhà mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho bệnh nhân: 

-  Giúp phục hồi chức năng thận, hỗ trợ cho các phương pháp điều trị suy thận chính trong Tây y nhằm mang lại hiệu quả cao, cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân,

- Mang lại sự thuận tiện cho người bệnh, giúp tiết kiệm thời gian và công sức trong việc đi lại đến các phòng khám hoặc bệnh viện. 

- Các phương pháp điều trị suy thận tại nhà thường an toàn, ít tác dụng phụ. 

Tuy nhiên, việc thực hiện các cách điều trị suy thận tại nhà sẽ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, mức độ bệnh lý và khả năng của mỗi người. Trước khi thực hiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết về quy trình và phương pháp điều trị. Điều này đảm bảo rằng các phương pháp điều trị suy thận tại nhà mà bạn thực hiện là đúng và an toàn.

LIÊN HỆ ĐIỀU TRỊ BỆNH SUY THẬN AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ TẠI ĐÂY

Bí quyết hỗ trợ điều trị bệnh suy thận tại nhà hiệu quả 

Tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp với bệnh nhân suy thận tại nhà

Bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để thiết kế một chế độ ăn phù hợp với tình trạng bệnh suy thận. Khi xây dựng chế độ ăn uống cho người bị suy thận tại nhà, bạn cần chú ý đến những vấn đề sau:

-  Hạn chế các loại thực phẩm giàu Kali (chuối, bưởi, khoai tây), phốt pho (bánh ngọt, sữa,…), natri (thực phẩm đóng gói, đồ hộp, xúc xích, đồ muối chua,…), Canxi (tôm, cua, nghêu, sò,…). 

- Không ăn quá nhiều muối, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay, nóng.

- Kiểm soát lượng protein đưa vào cơ thể, nên bổ sung chất đạm từ thịt gà, trứng,… thay vì dùng thịt đỏ.

- Hạn chế các loại thực phẩm từ nội tạng động vật. 

- Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và chất xơ. 

Chế độ ăn rất quan trọng cho bệnh nhân suy thận

Uống đủ nước 

Cách điều trị suy thận tại nhà hiệu quả là bệnh nhân cần cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để kích thích cơ thể thanh lọc, đào thải chất độc hại trong thận ra ngoài ra nước tiểu. 

Ngoài nước lọc, người bị suy thận có thể uống bổ sung nước các loại nước ép, nước dừa, trà bí đao, nước đậu đen, lá sen,… Tuy nhiên, các loại nước này chỉ nên uống với một lượng vừa phải mỗi ngày, không nên quá lạm dụng dẫn đến tác dụng ngược. Đồng thời, cần tránh các loại đồ uống có cồn, rượu, bia, nước ngọt, thuốc lá, chất kích thích,… vì chúng có thể khiến tình trạng thận yếu hơn. 

 Xây dựng chế độ sinh hoạt 

- Không làm việc quá sức. 

- Cân bằng giữa thời gian sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi. 

- Không thức quá khuya và sử dụng thiết bị điện tử liên tục. 

- Giảm căng thẳng, stress bằng những biện pháp lành mạnh như yoga, đọc sách, thiền,… 

- Tập thể dục thường xuyên với những bài tập phù hợp với tình trạng sức khoẻ. 

- Hạn chế sử dụng các loại thuốc giảm đau nếu không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 

- Tuân thủ nghiêm ngặt theo liệu trình điều trị, các thuốc đang dùng theo hướng dẫn và liều lượng do bác sĩ kê toa. 

Duy trì cân nặng phù hợp

Những người thừa cân hoặc béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, có nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao có thể làm hỏng thận. Vì vậy, cần theo dõi và duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức phù hợp. 

Hạn chế sử dụng rượu bia, và ngưng hút thuốc lá

Nếu thường xuyên uống quá nhiều bia rượu, nồng độ cồn trong máu tăng cao, thận làm việc hết công suất mà khó có thể đào thải hết độc tố ra ngoài. Điều này có thể dẫn đến viêm thận cấp tính hoặc mạn tính. Đồng thời, uống nhiều rượu làm tăng huyết áp, một nguyên nhân phổ biến của bệnh thận. Vì vậy, muốn thận được duy trì chức năng, cần từ bỏ thói quen không tốt này để bảo vệ thận.

Tìm hiểu cách điều trị suy thận tại nhà bằng một số thảo dược

Một số loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị suy thận tại nhà thông qua việc kích thích đi tiểu, cải thiện chức năng thận như râu ngô, cây mã đề, rễ cỏ tranh, kim tiền thảo,… Tuy nhiên, trước khi sử dụng bạn cũng nên tham khảo ý kiến của lương y để biết có an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe hay không. 

Cách điều trị suy thận tại nhà là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả để khôi phục chức năng thận, khả năng kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người bị suy thận.

Tuy nhiên, những cách trên chỉ mang tính chất hỗ trợ cho các phương pháp điều trị suy thận theo phác đồ của bác sĩ. Vì vậy bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào những phương pháp điều trị tại nhà mà cần được khám và tư vấn điều trị cụ thể.

ĐIỀU TRỊ SUY THẬN HIỆU QUẢ BẰNG ĐÔNG Y TRỊNH GIA

LH: Miền Nam: Số nhà 10/1/2A đường 26, Phường Linh Đông, Thủ Đức, Thành Phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0913 82 60 68