Hiện tượng chảy máu cam khi ngủ có nguy hiểm không?

4 nguyên nhân thường gặp gây chảy máu cam khi ngủ

Có nhiều nguyên nhân có thể gây chảy máu cam khi ngủ, điển hình như:

Khô mũi

Khi niêm mạc mũi của bạn bị khô, nó sẽ bị kích thích và chảy máu. Một số nguyên nhân có thể làm khô mũi của bạn, chẳng hạn như chế độ ăn uống thiếu chất hoặc nhiệt độ không khí thấp.

Do đó, buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên sử dụng nước muối xịt mũi trước khi đi ngủ để giữ ẩm cho mũi hoặc thoa một lớp mỏng vaseline hoặc thuốc mỡ kháng sinh như neosporin vào bên trong mũi bằng tăm bông.

Khô mũi là nguyên nhân gây chảy máu mũi ban đêm

Ngoáy mũi

Ngoáy mũi là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu cam. Móng tay của bạn có thể làm xước thành mạch máu mỏng manh nằm ngay dưới bề mặt mũi, gây chảy máu. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên:

 - Đeo găng tay để tránh việc đưa ngón tay vào mũi.

- Cắt móng tay để giảm nguy cơ làm tổn thương mạch máu trong mũi.

Dị ứng

Dị ứng có thể khiến bạn bị sụt sịt, hắt hơi và chảy nước mắt. Điều này có thể khiến bạn bị chảy máu cam, trong các trường hợp như vậy, bạn nên:

- Xì mũi một cách nhẹ nhàng. Không nên xì mũi quá mạnh làm ảnh hưởng đến phần bên trong mũi.

- Sử dụng thuốc xịt mũi bằng nước muối cũng có thể giúp hết nghẹt mũi mà không làm cho mũi bị khô.

- Cố gắng tránh các tác nhân gây dị ứng

Nhiễm trùng

Viêm xoang, cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác có thể gây tổn thương niêm mạc mũi, dẫn đến chảy máu. Xì mũi quá thường xuyên khi bị nhiễm trùng cũng có thể gây chảy máu mũi. Trong trường hợp này, bạn nên:

- Sử dụng nước muối xịt mũi hoặc dùng hơi nước nóng để giảm tình trạng nghẹt mũi

- Uống nhiều nước để làm lỏng chất nhầy trong mũi và ngực

- Nghỉ ngơi tại chỗ

- Nếu bạn bị nhiễm khuẩn đường hô hấp, bạn có thể phải dùng thuốc kháng sinh để chữa trị.

Viêm xoang là một trong nhiều nguyên nhân gây chảy máu cam ban đêm

Mẹo kiểm soát chảy máu cam khi đi ngủ

Theo các chuyên gia để cầm máu khi bị chảy máu cam, bạn thực hiện theo các bước sau:

- Ngồi hoặc đứng, hơi nghiêng đầu về phía trước. Không ngửa đầu vì điều này sẽ khiến máu chảy xuống cổ họng

- Sử dụng khăn giấy hoặc vải, ấn nhẹ lỗ mũi trong 5 đến 15 phút

- Bạn cũng có thể đặt một túi nước đá trên sống mũi để cầm máu nhanh hơn

- Sau 15 phút, lấy khăn ra để xem còn chảy máu không. Nếu máu vẫn chảy, hãy lặp lại các bước như trên.

Nếu tình trạng chảy máu cam kéo dài quá 30 phút hoặc bạn không thể cầm máu, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Nếu máu đã cầm, bạn cần ngồi nghỉ tại chỗ trong vài tiếng. Bạn cũng có thể bôi vaseline hoặc thuốc mỡ kháng sinh vào trong mũi bằng tăm bông để làm ẩm và giúp mau lành vết thương hơn.

<CHUYÊN ĐIỀU TRỊ BỆNH CHẢY MÁU CAM BẰNG PHƯƠNG THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN>>